L carnitina efectos, efectos secundarios, deficiencia VitaminExpress LOS EFECTOS LA L CARNITINA: REDUCTOR DE GRASA, MEJORA ENERGTICA Y ANTIOXIDANTE PowerBlog Aunque la L carnitina est clasificada como Categora B por el Instituto Australiano del Deporte (evidencia moderada, posible beneficio), desde mi criterio sus efectos son modestos y muy dependientes del contexto. En la BENEFICIOS DE L CARNITINA: Qu es?: La levocarnitina, tambin conocida como L carnitina, es una sustancia qumica natural que produce el cuerpo a partir de aminocidos lisina y metionina. Desempea un papel crucial en